Pendant cette période difficile, vous demeurez notre priorité absolue.

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Trouver du soutien pour soi

Pour prévenir ou surmonter l’épuisement professionnel, vous devez faire appel à d’autres personnes. Essayez de constituer un « groupe d’alliés » qui pourra vous aider dans les tâches logistiques et vous fournir un soutien émotionnel. N’oubliez pas que votre famille et vos amis ne sont pas votre unique ressource, l’équipe de soins de la personne aidée peut également vous appuyer.

Vous pouvez vous tourner vers un groupe de soutien qui vous donnera l’occasion de rencontrer et de parler à des personnes partageant des expériences similaires aux vôtres. Ces personnes peuvent vous fournir de l’information pertinente et un soutien inestimable.

Associations de proches aidants

Associations nationales

Proches aidants au Canada — www.carerscanada.ca

Réseau canadien des proches aidants — www.lereseauaidant.ca

Association canadienne de soins et services à domicile — www.cdnhomecare.ca

Alberta

Caregivers Alberta—www.caregiversalberta.ca

Colombie-Britannique

Family Caregivers of British Columbia—www.familycaregiversbc.ca

Nouveau-Brunswick

New Brunswick Home Support Association—www.nbhsa.ca

Terre-Neuve et Labrador

CareGivers — www.caregiversnl.com

Nouvelle-Écosse

Caregivers Nova Scotia — www.caregiversns.org/francais

Ontario

Caregivers’ Action Centre — www.caregiversactioncentre.org

Home Care Ontario — www.homecareontario.ca

Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario — www.ontariocaregiver.ca/fr

Ontario Caregiver Coalition — www.ontariocaregivercoalition.ca

Québec

Association des proches aidants de la Capitale-Nationale — www.apacn.org

Carrefour des proches aidants de Québec — www.prochesaidantsquebec.com

Regroupement des aidants naturels du Québec — www.ranq.qc.ca

Regroupement des aidants naturels de la Mauricie — www.rdanm.org

Regroupement des aidants et aidantes naturels de Montréal — www.raanm.net